Nem csak tanultam a veszteségről. Megéltem.
Fehér Tímea vagyok, Gyászfeldolgozás Módszer® Specialista. A veszteségfeldolgozás világába azonban először nem szakemberként, hanem kliensként érkeztem.
Én is megtapasztaltam, milyen az, amikor egy veszteség után ott maradnak bennünk a kimondatlan mondatok, a hiány, a fájdalom és mindaz, amivel nem tudjuk, mit kezdjünk. A saját utam során találkoztam a Gyászfeldolgozás Módszer®-rel, és személyesen éltem át, mit jelent végigmenni ezen a folyamaton.
Talán ezért is fontos számomra, hogy amikor hozzám érkezel, ne csak egy módszerrel találkozz – hanem egy emberrel is, aki érti, milyen nehéz lehet megtenni az első lépést.
Én is ezen az úton indultam el
Amikor először találkoztam a Gyászfeldolgozás Módszer®-rel, én magam is veszteségeket hordoztam. Nem azért kerestem ezt az utat, mert szakember szerettem volna lenni, hanem mert szerettem volna megérteni, hogyan tudok továbbmenni mindazzal, ami bennem maradt.
Amikor először találkoztam a Gyászfeldolgozás Módszer®-rel, én magam is veszteségeket hordoztam. Nem azért kerestem ezt az utat, mert szakember szerettem volna lenni, hanem mert szerettem volna megérteni, hogyan tudok továbbmenni mindazzal, ami bennem maradt.
Először magamért jártam végig ezt az utat. Később azért tanultam meg kísérni másokat, hogy én is továbbadhassam azt a lehetőséget, amely nekem annyit adott.
Mire számíthatsz, ha velem dolgozol?
Számomra a kísérés alapja a bizalom és a biztonság. Nem kell előttem erősnek mutatnod magad, és nem kell úgy érezned, hogy már „jobban kellene lenned”. Ott kezdjük, ahol éppen tartasz.
Bizalom
Amit megosztasz velem, azt tisztelettel és ítélkezés nélkül fogadom. A te történeted, a te érzéseid és a te tempód áll a közös munka középpontjában.
Biztonság
Egy megtartó térben dolgozunk, ahol helye lehet a fájdalomnak, a haragnak, a hiánynak, a szeretetnek – és annak is, amit talán eddig senkinek nem tudtál elmondani.
Jóllét
A cél nem az, hogy kitöröljük a múltat. Azért dolgozunk együtt, hogy ami megtörtént, ne vegye el tőled annak lehetőségét, hogy újra teljesebben jelen lehess a saját életedben.
Személyes tapasztalat. Szakmai háttér.
Hiszek abban, hogy az együttérzés és a személyes tapasztalat fontos, de önmagában nem elég. A kíséréshez szakmai tudásra, felelősségre és világos keretekre is szükség van.
Gyászfeldolgozás Módszer® Specialistaként egy strukturált, cselekvésközpontú program keretein belül kísérem a hozzám fordulókat. A módszer mellett folyamatosan bővítem a veszteségfeldolgozással, az érzelmi jólléttel és az emberi működéssel kapcsolatos ismereteimet.
Számomra a szakmai felkészültség és az emberi jelenlét nem két külön dolog. A kettő együtt teremti meg azt a biztonságot, amelyben valódi munka kezdődhet.
Nem kell egyedül végigvinned.
Lehet, hogy már régóta hordozol magadban valamit. Lehet, hogy a veszteséged egészen friss. És az is lehet, hogy még te sem tudod pontosan megfogalmazni, mire lenne szükséged.
Nem kell most tudnod a választ. Az első beszélgetésünknek éppen az a célja, hogy megismerjük egymást, meghallgassam, mi történt veled, és együtt megnézzük, tudok-e segíteni neked.