Menopauza és veszteségek – hogyan segíthet a GRM?

Gyászfeldolgozás Módszer®? A menopauza a női élet természetes életszakasza. Nem betegség, hanem átmenet – mégis gyakran kíséri veszteségélmény. Ha a menopauza szót hallod, mi jut először eszedbe? Hőhullámok, alvászavar, hormonális változások?Kevesebbet beszélünk arról, hogy a változókor nemcsak testi, hanem mély…

A gyász nem múlik el magától – beszéljünk róla

A veszteségeink által átélt gyászról ritkán beszélünk. A gyász, egy elhanyagolt és félreértett folyamat. A gyász nem betegség, normális és természetes reakciónk, amikor veszteség ér bennünket, így a gyásszal kapcsolatos mindenféle érzelmi reakciónk is normális és természetes. Ezek az érzelmek…