Kedves Látogató!
Üdvözöllek a weboldalamon! Fehér Tímea vagyok, Gyászfeldolgozás Módszer® Specialistája. Engedd meg, hogy megosszam veled a saját történetemet és azt, hogyan váltam elkötelezett segítővé ezen az érzékeny területen.
A gyászfeldolgozás világába először kliensként léptem be, miután megtapasztaltam azokat az érzéseket és kihívásokat, amelyeket a veszteség élményeim során átéltem, amelyekkel a veszteségek szembesítettek. A John W. James és Russell Friedman által alapított és vezetett Grief Recovery Institute-ból indult, Magyarországon Dr. Sarungi Emőke által meghonosított Gyászfeldolgozás Módszer Programban való részvételem során személyesen megtapasztaltam a módszer hatását, és ez hatalmas áttörést, felszabadultság élményt, lelki megnyugvást hozott az életemben.
Az életünk során bekövetkezett természetes sorsfordulók, váratlan tragédiák, szeretteink elvesztése vagy a fejlődéssel járó szükségszerű veszteségink megismertetik velünk a veszteség élményét, amit gyász folyamat kísér. A saját halmozódó veszteségeimet, különösen Édesanyám elvesztését követően, a gyászfeldolgozás módszerével kezdtem feldolgozni. Az elért áttörő eredmény és személyes tapasztalat arra sarkalt, hogy mélyebben megismerjem ezt a módszert, és másoknak is segítsek hasonló utat bejárni azzal a céllal, hogy visszaszerezzék az életörömüket, lelki nyugalmukat, ahogy Én is tettem.
Amikor valakit elveszítünk, a világ megváltozik körülöttünk. A fájdalom, a hiány és a megválaszolatlan kérdések terhe alatt sokszor magányosnak, elveszettnek érezzük magunkat. Tudom, mit jelent ezzel a teherrel élni – és azt is, hogy van út, amelyen lépésről lépésre könnyebb lesz a szíved.
Hiszem, hogy a jelentős érzelmi veszteségek okozta gyász feldolgozása egyedi és személyes utazás. Saját megéléseim miatt szívügyemmé vált mások támogatása ezen az úton. Mint a Gyászfeldolgozás Módszer® Specialistája, az empátia, a segítés, elfogadás, az ítélkezés nélküli, támogató jelenlét és az életminőséged javulásához való hozzájárulásom a munkám középpontjában áll. Az általam képviselt gyakorlati cselekvésprogram a múlt érzelmi igazságainak kimondására épül, és segít feloldani a szorongással járó, teljesen feldolgozatlan veszteségeket. Emellett olyan eszközöket kínálok, amelyek megtanítanak Téged a jövő veszteségeinek hatékonyabb feldolgozására is.
A módszer, amellyel dolgozom, segít abban, hogy ne a fájdalom tartson fogva, hanem megtaláld az erőt és a belső békét a veszteség után is. Nem a felejtés a cél, hanem az, hogy a szeretet és az emlékek úgy maradhassanak veled, hogy közben újra teljesebb életet élhess.
Hálás vagyok, hogy megoszthatom veled tapasztalataimat, és várom, hogy segíthessek neked is az életedben bekövetkezett veszteségélmények kezelésében egy jobb életminőség elérése érdekében. Ne feledd, nem vagy egyedül, szívvel-lélekkel vagyok jelen melletted, hogy támogassalak az utadon.
Célom:
Tapasztaltam, hogy a veszteség (gyász) feldolgozható – és tudom, milyen sokat jelent, ha valaki melletted áll, amikor úgy érzed, egyedül kellene cipelned a terhet. Küldetésemnek érzem, hogy minél több ember életének részévé tegyem ezt a biztonságos, kötött struktúrájú veszteség feldolgozó módszert, az egyéni vagy csoportos önsegítő cselekvési programban való együttes részvételünkön keresztül! A Program során a fő szempont TE MAGAD VAGY! Folytassunk együtt szabad érzelmi kommunikációt, a TE VESZTESÉGEIDRŐL, a természetes egyensúlyod visszaállítása és az életminőséged javulása érdekében.
Köszönöm, hogy itt vagy, és várom, hogy együtt kezdhessük el és haladhassunk előre az utadon, miközben adok Neked egy értékes eszközt, kompetenciát amivel a program befejeztével már a saját magad is tudsz majd segíteni életminőséged megtartásában.
Szeretettel: Fehér Tímea
